El poder de la sonrisa y la práctica deportiva

El poder de la sonrisa y la práctica deportiva

Relacionar sonrisa con práctica deportiva o vida saludable es una idea tan real como demostrable. A nadie se le escapa que la práctica deportiva genera y provoca en la inmensa mayoría de las ocasiones altas dosis de sonrisas. Las personas que sonríen, de igual modo que sucede con las personas que practican deporte, comparten una serie de lazos que nos llevan a afirmar que existe una correlación muy fuerte entre ambos conceptos, que sonrisa y deporte caminan de la mano.

Aquí os desglosamos algunas de las situaciones que unen SONRISA con PRÁCTICA DEPORTIVA:

  1. Las personas que sonríen disminuyen las hormonas que generan estrés y aumentan las que provocan ánimo y placer. También la práctica deportiva posee este mágico poder.
  2. La sonrisa se contagia y provoca que la gente que te rodea se sienta mejor con tu compañía. La actividad deportiva en grupo cuando está llena de sonrisas es más placentera. La gente que practica deporte en grupo, produce y promueve ambientes favorables que enganchan y provocan adicción. Ambos conceptos, sonrisa y deporte contagian y enganchan11745559_859803644115843_4204097100541402676_n
  3. Las personas que sonríen más veces al día llegan a tener relaciones más felices y duraderas con sus parejas. Las personas que llevan hábitos de vida saludables y que además comparten la práctica deportiva con sus parejas, también gozan de ese privilegio ver aquí
  4. Las personas que sonríen denotan tener una mayor autoestima y si por algo se caracteriza la práctica deportiva es por aumentar la autoestima en aquellos individuos que la practican. La mayor autoestima te hará ver ante los demás como más seguro de tí mismo 
  5. Cuánto más grande y frecuente sea tu sonrisa más importantes serán los cambios que sufras en tu día a día. Los cambios conseguidos con la práctica deportiva son igualmente demostrables e importantes que los obtenidos a través de esbozar cuántas más mejor sonrisas.

Por todo lo expuesto con anterioridad y por otros muchos motivos que iremos descubriendo más adelante, en Gimnasio Onsen Alcoy, #fortalecemostusonrisa a través de una práctica deportiva segura, eficaz y divertida (llena de sonrisas)

panel 1#fortalecemostusonrisa

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